けやき鍼灸整骨院 まだまだ寒さが続きますが…

こんにちは！けやき鍼灸整骨院です！

今朝も寒かった…

人間にも冬眠があればいいのに…(笑)

暑い夏はシャワーで済ませがちですが、真冬はゆっくりお風呂に入りたくなります。

12月21日は冬至でしたが、皆さん ゆず湯には入られましたか？

冬至とは一年で夜が最も長く、昼が最も短い日です。

日本では冬至は太陽の力が一番弱い日であり、この日を境に再び力が蘇ってくるといわれています。

冬至を境に運も上昇するとされているので、無病息災を願い ゆず湯に入って寒い冬を乗り切るのだそうです。

ゆず湯や しょうぶ湯は有名ですが、12ヶ月それぞれ季節湯があるそうです。

1月　松湯

2月　だいこん湯

3月　よもぎ湯

4月　さくら湯

5月　しょうぶ湯

6月　どくだみ湯

7月　もも湯

8月　ハッカ湯

9月　菊湯

10月　しょうが湯

11月　みかん湯

12月　ゆず湯

個人で調べたものなので、違っているところがありましたらごめんなさい🙇💦

季節ごとに心と身体を温めるのも良いですね(o^―^o)♪

寒さが続きますが、入浴には疲労回復や安眠したいときに効果的ですので、ゆっくりつかって冬を乗り切りましょう！

このブログは、柔道整復師　三浦宣彦が監修を行っています。

こんにちは！

けやき鍼灸整骨院です！

明けましておめでとうございます!(^^)!

本年もよろしくお願いいたします。

今年のお正月は、お家でゆっくり過ごされた方が多いのではないでしょうか。

寝正月の方もいたのでは…？(*^_^*)

大掃除の疲れや寝すぎて腰が痛い方、子供さんやお孫さんと遊んだ疲れが抜けない・・

という方はぜひけやき鍼灸整骨院までお越しください！

また、乾燥や朝晩の冷え込みが厳しくなってきました。

冬こそ水分補給を忘れずに、ゆっくり湯船につかって身体を温めましょう！

朝起きた時に白湯を飲むと身体がポカポカしておすすめです

当院では、

ベッド・マクラ・タオル・手指の消毒、

換気、スタッフの検温を徹底しているので、

どんな状況になっても安心していらしてくださいね(*^^)v