まだまだ寒さが続きますが…

こんにちは!けやき鍼灸整骨院です!

 

今朝も寒かった…

人間にも冬眠があればいいのに…(笑)

 

暑い夏はシャワーで済ませがちですが、真冬はゆっくりお風呂に入りたくなります。

12月21日は冬至でしたが、皆さん ゆず湯には入られましたか?

 

冬至とは一年で夜が最も長く、昼が最も短い日です。

日本では冬至は太陽の力が一番弱い日であり、この日を境に再び力が蘇ってくるといわれています。

冬至を境に運も上昇するとされているので、無病息災を願い ゆず湯に入って寒い冬を乗り切るのだそうです。

 

ゆず湯や しょうぶ湯は有名ですが、12ヶ月それぞれ季節湯があるそうです。

1 松湯

2 だいこん湯

3 よもぎ湯

4 さくら湯

5 しょうぶ湯

6 どくだみ湯

7 もも湯

8 ハッカ湯

9 菊湯

10 しょうが湯

11 みかん湯

12 ゆず湯

 

個人で調べたものなので、違っているところがありましたらごめんなさい🙇💦

季節ごとに心と身体を温めるのも良いですね(o^―^o)♪

寒さが続きますが、入浴には疲労回復や安眠したいときに効果的ですので、ゆっくりつかって冬を乗り切りましょう!

 

 

 

このブログは、柔道整復師 三浦宣彦が監修を行っています。

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